比如昨天玩游戏很晚，晚上我就跟他说，你暑假要规划一下，他说从明天开始我去打泰拳，打排球，可是到第二天一玩起游戏就不肯去，我看他自从打游戏开始就没有之前的活泼自信，开朗。我想通过运动催发他积极向上的精神状态。现在很愁。
我来回答
家长您好！您已经认识到运动对于孩子的重要性，并且有意引导孩子对暑假进行规划，这一点非常棒！那么，怎样引导孩子把计划落实，这需要一些技巧：
第一，您可以帮助孩子一起，去对暑假做一个规划，而不仅仅只说一句。在做计划的过程中，可以最大限度地尊重孩子自己的意愿，到最后再问一句孩子，那如果没有按计划进行，需要妈妈给你什么样的提示或帮助，越具体越好。
第二，开始执行时，您不要从一开始就抱着完全按计划执行的期待，这不现实，要允许孩子做得不够完美，允许孩子慢慢来。每天要看到孩子做得好的地方，给他肯定，孩子也会从中慢慢找到自信和乐趣。
第三，您非常看重运动，可又纠结孩子只说不做。如果孩子还小，可以自己带着孩子一起去运动，妈妈就是孩子最好的榜样；如果孩子已经大了，不愿意和妈妈一起运动，可以帮孩子约上朋友一起去，结伴而行可以满足孩子的社交需求，会更愿意去做。
第四，孩子沉迷游戏，可以跟孩子聊聊，为什么喜欢游戏，甚至可以跟孩子一起玩一玩，走进孩子的内心世界，了解游戏吸引他的点在哪里，这样也有助于了解孩子的需求，并想办法通过其他方式来满足。
截止2017年6月15日，已有21467个家庭加入【守护计划】
365天
守护周期
1次/1月
跟进回访
1次/3月
全面评估
有惰性，有时一节课都不能坚持听完，想想平时严厉要求孩子定时定量完成作业，真是需要反思的是父母。
偶然的机会接触到这套课程，比期待中的更受益，解决了我很多育儿盲区，我要成为一个有自我成长能力的妈妈！
感谢老师这段时间对我们的悉心指导，温暖陪伴，让我们得以有淡定的心态去迎接孩子的中考！
戒“催”，说起容易做到难，谢谢老师的帮助，孩子有了很大的转变，当然我这个妈妈也成长了。
期末考试结束了，孩子的成绩提高了十几名，虽然我们是带着改善孩子的学习习惯的目的来的，但是过程中我们不但收获了孩子成...
在孩子的青春期，我们家长手足无措时，遇到了教子无忧，传授了方法，指导我们去实践，更主要是解决了我们心理的不安与焦虑。
要尊重孩子，信任孩子，让他主导自己的事情。我们的这些成长，老师给了我们很多支持，真得非常感谢!
原来，是我离不开孩子，过度关注和保护孩子，谢谢老师，让我领悟到放手，给孩子成长的自由和空间，孩子的能量就被激发了，...
终于不用陪写作业到深夜，我的抓狂，孩子的抵抗，曾经一度苦不堪言，加入训练营后，在老师的指点下不断改善亲子沟通方式，...
我曾经都想到死，觉得活着很没有意思，家里整天打架吵架，是老师让我慢慢学会认清自己的情绪，先学会善待自己，通过自己的...
以前孩子的抽动症时不时的发作，我们寻医问药也没有改善，走投无路求助于教子无忧，老师让我们了解到孩子抽动背后的原因，我们...
孩子厌学，沉迷手机游戏，打也打了，骂也骂了，我和他爸爸真的绝望了，抱着尝试的心态加入这个指导版，没想到需要改变的是...
孩子一直是我全职带的，小时候还好，到了初中开始逃学，丈夫责怪我没有带好孩子，我也很否定自己，不知所措。老师的安慰给...
