风靡美国教育界的思维模式,浓缩成这9句话,贴遍了全美教室!

发表于:2018-09-29 02:09:44阅读:134赞:0 评论:0

引言:只要花足够的时间和精力,一切皆有可能


Change your word,

Change your mindset.

换个说法,换个思维


在斯坦福教育理念中,有一个叫“成长型思维(growth mindset)”的概念,它是相对固定型思维的一种心智模式,被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。研究表明,拥有成长型思维的孩子做事不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强,也就是更加坚毅。他们会更在意自己从一件事中是否真正学到了东西,而不仅仅是能够通过考试。


成长型思维对孩子非常重要,所以这个概念近几年风靡了整个美国教育界,几乎每个学校都用各种方式在日常教学中融入这一思想。非常有趣的是,大多数学校都不约而同地在最显眼的地方张贴着这样一幅anchor chart(要点图)。


微信图片_20180929145621.jpg

微信图片_20180929145627.jpg

仔细观察可以发现,这些海报虽然样式各异,但内容几乎都是一样的,那就是:“Change Your word, Change your mindset“(换个说法,换个思维),也就是培养成长型思维里最经典的”九个改变“。


1


关于理解


换个说法:

I don’t understand. 我就是不懂。

What am I missing? 我忽略了什么吗?


也就是换了种思维:

这对我来说太难了,根本没法理解。

只要把我漏掉的、忽略的找出来,肯定能搞明白。



2


关于放弃


换个说法:

I give up. 我放弃了。

I'll use some of the strategies I've learned. 我得试试我学过的(别的)方法。


也就是换了种思维:

我的能力达不到,只有放弃了。 

问题没有方法多,此路不通,换个方法就好了。



3


关于错误


换个说法:

I made a mistake. 我犯错误了。

Mistakes help me improve. 犯错能让我变得更好。


也就是换了种思维:

我做错了,我很沮丧。 

虽然这次错了,但以后我就知道这么做是错的,又get一招,yeah!



4


关于困难


换个说法:

This is too hard. 这太难了。

This may take some time and effort. 我可能需要更多的时间和精力(才能搞定)。


也就是换了种思维:

这太复杂了,我不可能完成。

只要花足够的时间和精力,一切皆有可能。



5


关于足够


换个说法:

It's good enough. 已经挺好的了。

Is this really my best work? 这真的是我的最好成绩吗?


也就是换了种思维:

我做得足够好了,已经达到我的上限了。 

没有最好只有更好,也许再努力一些,我就能再提高一点儿。



6


关于聪明


换个说法:

I'll never be as smart as her. 我不可能像她一样聪明。

I'm going to figure out what she does and try it. 她是怎么做的,我也要试试看。


也就是换了种思维:

别人比我聪明,没办法了,我就是不如她。 

只要学习她的方法,然后认真去做,我也有戏!



7


关于完美


换个说法:

I can't make this any better. 我不能做得更好了。

I can always improve. I'll keep trying! 我还能做得更好,我要继续试试!


也就是换了种思维:

我的能力只能做这么多,这件事这样就足够完美了。

我还要看看这件事有什么可以完善的,只要不断尝试和努力,肯定还能再提高!



8


关于否定


换个说法:

I can't read. 我阅读不太好。

I'm going to train my brain in reading. 我要训练我的阅读能力。


也就是换了种思维:

我没有“阅读”这根筋儿,我就是个书盲。

呵呵,只是训练不够而已,不如坚持练习一段时间看看!



9


关于能力


换个说法:

I'm not good at this. 我不擅长这个。

I'm on the right track. 我正在提高。


也就是换了种思维:

我做不了这些。

我现在可能做不好,但没关系,慢慢往这个方向努力,我就会越来越擅长啦


常用正面的、积极的语言会影响到我们的思维习惯,这就是播种行为,收获习惯。美国学校把这9句话非常有“仪式感“地张贴出来,为的就是时刻提醒所有老师和同学们,要在日常的学习生活中,把要到嘴边的话换个说法,其实就在悄悄地培养你的成长型思维,让你拥有Grit。各位老师、家长们也和孩子来一起试试吧!当孩子在抱怨事情太难、自己能力不够、学不会搞不懂、想要放弃时,提醒他,换个说法!


文章来源:东西儿童教育、TED演讲


欢迎搜索微信公众号:SPC2008SPC关注我们,更多精彩内容与您分享!

点 赞

有0人参与讨论

推荐天使更多
吴宁预约
累计咨询时间:568小时
郭建绒预约
累计咨询时间:862小时
陈晓菊预约
累计咨询时间:685小时
郭媛方预约
累计咨询时间:544小时
守护计划

截止2017年6月15日,已有21467个家庭加入【守护计划】

获得一对一守护天使专业支持和陪伴
协助父母一起解决教育困惑
  • 365天
    守护周期

  • 1次/1月
    跟进回访

  • 1次/3月
    全面评估

  • @缄默心语

    有惰性,有时一节课都不能坚持听完,想想平时严厉要求孩子定时定量完成作业,真是需要反思的是父母。

    2017年4月23日
  • @玉米的成长记录

    偶然的机会接触到这套课程,比期待中的更受益,解决了我很多育儿盲区,我要成为一个有自我成长能力的妈妈!

    2017年6月4日
  • @yushumama

    感谢老师这段时间对我们的悉心指导,温暖陪伴,让我们得以有淡定的心态去迎接孩子的中考!

    2017年2月2日
  • @lucky

    戒“催”,说起容易做到难,谢谢老师的帮助,孩子有了很大的转变,当然我这个妈妈也成长了。

    2017年3月12日
  • @紫瑜浩

    期末考试结束了,孩子的成绩提高了十几名,虽然我们是带着改善孩子的学习习惯的目的来的,但是过程中我们不但收获了孩子成...

    2017年3月22日
  • @lqqyfl

    在孩子的青春期,我们家长手足无措时,遇到了SPC,传授了方法,指导我们去实践,更主要是解决了我们心理的不安与焦虑。

    2017年4月7日
  • @漂洋过海

    要尊重孩子,信任孩子,让他主导自己的事情。我们的这些成长,老师给了我们很多支持,真得非常感谢!

    2017年4月30日
  • @慧以宁静

    原来,是我离不开孩子,过度关注和保护孩子,谢谢老师,让我领悟到放手,给孩子成长的自由和空间,孩子的能量就被激发了,...

    2017年4月30日
  • @哈皮

    终于不用陪写作业到深夜,我的抓狂,孩子的抵抗,曾经一度苦不堪言,加入训练营后,在老师的指点下不断改善亲子沟通方式,...

    2017年6月24日
  • @完整旋律

    我曾经都想到死,觉得活着很没有意思,家里整天打架吵架,是老师让我慢慢学会认清自己的情绪,先学会善待自己,通过自己的...

    2017年5月18日
  • @树友

    以前孩子的抽动症时不时的发作,我们寻医问药也没有改善,走投无路求助于SPC,老师让我们了解到孩子抽动背后的原因,我们...

    2017年6月3日
  • @耿耿

    孩子厌学,沉迷手机游戏,打也打了,骂也骂了,我和他爸爸真的绝望了,抱着尝试的心态加入这个指导版,没想到需要改变的是...

    2017年6月21日
  • @Sammi

    孩子一直是我全职带的,小时候还好,到了初中开始逃学,丈夫责怪我没有带好孩子,我也很否定自己,不知所措。老师的安慰给...

    2017年6月29日